인생팁

내 감정을 알아차리는 힘, 피하지 않고 바라보는 연습

내 감정을 알아차리는 힘과 피하지 않고 바라보는 연습은 현대인에게 필수적인 능력이 되어가고 있습니다. 감정은 우리 삶의 중요한 부분이며, 이를 인식하고 ...